更好的人生发展,看这里
3月16日,在春意盎然的上海张江,他们献上了一场精彩的演讲,他们分别是人生发展咨询师琬文、向开亮、林彤和朱小叶,让我们一起来认识他们吧。
东木大会《不一样的“主妇”》演讲者琬文:
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你好,我是琬文。毕业于英国UCL大学经济系。曾在上市公司担任产品经理,创业管理过百人团队。生命转折点回归家庭照顾两个孩子, 待孩子们都上幼儿园后,我又开启人生新篇章,成为人生发展咨询师。
多元的工作和生活经历让我对事物的表面意义常存怀疑之心,而复原和反思的能力又驱动我义无反顾地前进。在接触了阳老师的人生发展学派后,我才发现它不仅为我过去的行为提供了理论支撑,也深深地触动了我。
作为女性,我理解事业与家庭的平衡之难;作为经历过职场起伏和停滞的职场人士,我明白这背后的挑战意味着什么;作为一个经历过人生挫折和创伤的人,我知道恢复与成长的不易。
正是这些经历,让我与阳老师的人生发展学派产生强烈的共鸣。它的方法论不仅富有启发性,还能有效地引发改变,使我们的人生发展变得更加清晰和充满意义。
如果你正在探寻自己的“人生志业”,或在当前的岗位和角色中感到迷茫,欢迎你找我聊聊。 让我们一起来发现那些激励我们前行的力量,找到属于自己的航标,在生命的海洋中勇敢航行。
如果你想和咨询师「琬文」聊聊你的人生发展,欢迎预约:
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你好,我是向开亮,常驻深圳。在面对自我内心冲突的过程中,逐步成为戒烟者/减脂者/早起者/长跑者,更在成为人生发展咨询师的路上。在人生发展咨询中,愿我们回望来时路,理解内心的冲突,在流动的时间里建构内在的幸福和生命的意义。
关于我,我想讲一个关于“15岁的故事”——15岁那年我开始滑入低谷,回望来时路,似乎之后的拼搏与颓废、勇敢与纠结、成就与挫败,故事的开头都从15岁开始。从人生发展咨询的角度回看,故事的脉络明朗了许多,甚至那些经历波折都有其缘由,那些内心冲突都有其必然。
30岁那年挫败感达到了顶点,自我怀疑、行动瘫痪、左右拉扯。借助学习的力量,挣扎中不管怎么样总要改变,戒烟、减肥、作息、跑步等小事逐步做到,内心变得清朗有力了很多。
朦朦胧胧地做对一二,让我遇见更期待的自己。识己成己,正是这一路的追求,也是继续的追求。
15岁那年我遇到了一个人,阴郁如同那个城市的天气雾蒙蒙灰沉沉,也如我的状态。校园青春与同类共鸣,我说要给她灰色空间画上彩虹。她从抑郁深渊的心境和中考分流的境遇,一步步走在遇见内心期待的路上。她说起点是我,其实何尝不是她反过来激励了我。
30岁那年有一个人陪着我,如同海滨城市的阳光明媚天朗气清,感染着我,我也慢慢走出自己的内心的困扰,我说没有她的陪伴可能我会在浮躁中迷失,在挫败中沉沦。反过来,改变的共振,让她也更加明了心中期待,走上追求心中热爱事业的道路。
这是同一个人,是我的初中同学、女朋友和媳妇。识人成人,正是这一路的追求,也是继续的追求。
如我所看见,如我所体验,人是可以变得更好的。
如果你想和咨询师「开亮」聊聊你的人生发展,欢迎预约:
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东木大会《豌豆公主的美梦》演讲者林彤:
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我成长于广东珠三角城市,目前定居广州。我成长于一个普通但“不普通”的家庭。“不普通”,是因为我从幼儿园开始,就一直参加不同类型的兴趣班和课外活动:美术、音乐、围棋、跳舞、运动等等,应有尽有。这事儿放现在,稀松平常。但在当年,实属少数。
然而,与当下“鸡娃”家庭不同,在这事儿上,我母亲从不要求我能混出什么名堂。她说,体验比结果更重要。她的想法很简单:人不能死读书,一定得全面发展。
母亲的理念,使得兴趣班从未是我的负担。相反,各式各样的体验活动为我带来了无限乐趣,因为它太匹配我的人性系统了——「大五人格- 神经质&开放性」偏高,「认知能力- 感商」特别高。这样的组合,让我在审美\艺术\肢体等感官活动中,体验到非常多幽微、细腻的精神感受,也为我日后热衷探究内心世界埋下了种子。
母亲的信念,还无意中影响了我一生。动机心理学家德西和瑞安有一个著名理论:奖赏会伤人。这个理论指出,从短期来看,外部奖励可以提高做事情的积极性;但从长远来看,外部奖励会削弱人的内在动机,降低积极性。在兴趣班这个事情上,母亲从来没给过我任何物质奖励。歪打正着,母亲保护了我的内在动机。这事儿从兴趣班,迁移到我生活里的方方面面。于是,我成长为这样的人——我只愿做我想做的事情。
大学毕业后,我从事市场营销、品牌策划之类的工作。这份工作最有意思、也是最有挑战的事情之一,是对目标客户的洞察与把握。如何抵达目标人群的内心,把他心底最想说的那句话找出来,变成营销方案的big idea,让目标客户爱上这个品牌?换句话说,如何影响甚至改变一个人的想法?带着这样的疑问,我钻进了心理学世界。
与事业一并相随的,还有我自己的人生发展。生活并非坦途。我经历过黑暗时刻,见过人心的深渊,误入曲折的岔路,理解命运的玩笑。在自助的路上,我遇到很多同行者。这让我意识到,每个人都在关心发展问题。与此同时,我更发现了内心的那团火——我希望迷路的TA,也能回归正道,迎来三月春天。
我是幸运的。我也希望把这份幸运,传递给你。
如果你要问我,成为人生发展咨询师,最深刻的感受是什么?那我会告诉你—
某一天夜里,我被一个不太好处理的案子扰得难以入睡。我满脑子想着来访者的现状。突然一刻,我脑海里浮现出来访者非常清晰的画像,我仿佛进入她的情绪,代入她的生活,体验到她的来之不易。这种体验,是来自我的身体,而不只是我的思考。
那一刻,我顿悟出了一种生命的愉悦:发现闪光点,是如此让人感动而幸福。
如果你想和咨询师「林彤」聊聊你的人生发展,欢迎预约:
2022年,有幸加入人生发展咨询项目,跟随阳老师学习。接待了近100位来访者之后,我深切地意识到:「人生发展」是对每个人陌生又熟悉的话题,生活中的大小选择正在把你带向不同的人生走向,而在种种选择面前,身边能给自己有效建议和支持的人却越来越少了。人生发展咨询师,就是在这个时代应运而生,助力你扫清眼前迷雾,找回人生发展主线,助力你走上人生发展正循环的存在。
如果你对复杂的人生发展问题充满迷茫,需要一些方向和力量,欢迎约我聊聊。
理清人生发展的困惑,清晰未来的发展方向,用一个个微小的行动和改变推进人生发展走向正向循环,我们共同致力其中。
如果你想和咨询师「朱小叶」聊聊你的人生发展,欢迎预约:
人生发展咨询依托强大的认知科学、神经科学和心理学的研究,建立了一套21世纪的大一统模型:人性系统论。在过去2年,人生发展咨询帮助近300位一线城市和新一线城市的来访者,解决了他们的人生发展难题。