人生发展咨询

在AI时代，如何迎来更好的人生发展？除了一个人辛苦的单打独斗，你还可以依赖这样一群人——人生发展咨询师。

“人生发展咨询”是基于阳志平老师提出的「人生发展学」理论体系发展出来的全新咨询品类。人生发展学以心理学大一统的人性系统论作为元理论，结合美好生活三课（情绪情境论、关系几何论、战略自由论） 和 人生四论（人生优势论、人生资本论、人生周期论、人生意义论） 作为基础理论，形成一套严谨的思想体系，为人生发展咨询提供理论支撑。人生发展测量与编码系统，将从定性和定量的维度，更细致地评估和理解你是一个什么性格的人？你如何认识自己？你适合什么样的生活方式？为人生发展咨询的诊断提供有力的支撑。

人生发展咨询体验版

本次年中福利活动，限时推出人生发展咨询（体验版），包括 1 次正式的咨询（50 分钟）和 1 次微咨询（25分钟以内），适合初步接触人生发展咨询并有所好奇的同学进行体验。

人生发展咨询专业版，为人生发展咨询中性价比较高的咨询品类。专业版咨询比较适合当前遇到人生发展的实质性难题，或者正在面临人生发展重要决策的来访者。例如：是否需要换工作，如何选择工作offer，婚姻如何选择？什么样的作品形态更适合自己？过往的人生发展走过最大的弯路是什么？专业版咨询包括系统的人生发展测评，3次咨询沟通（诊断咨询+正式咨询+咨询回访）。

人生发展咨询长程版，是相对长期的陪伴。在18个月的时间内，每当遇到一些挑战、变化的时候，有一位自己信任和欣赏的咨询师帮助自己梳理、分析，陪同自己做出一些个性化的设计。如果你是关注东木咨询的老同学，对人生发展咨询已经建立了信任，可以选择长程版。

在这个时代存在一些很明显的时代病。情绪方面的时代病，很多人的抑郁、焦虑变得越来越严重。中国排名第一的情绪问题是焦虑症，排名第二的是抑郁症。相信你身边常常会有一些有严重焦虑、疲惫的朋友，你也经常听说某某明星、名人得了抑郁症，某某人因为抑郁症而自杀了。情绪问题正在成为一个严重的时代病。关系方面的时代病，人和人的关系变得越来越疏离，越来越多的人选择不再走进婚姻，而离婚率，也在变得越来越高。战略自由方面的时代病，很多人觉得自己活得没有意思，当到了35岁的时候，才发现自己上有老、下有下，做着不喜欢的工作，没有拿得出手的技能，能选择的空间却越来越少。如何获得更大的自由，如何体现自由意志，成为越来越多人正在面对的问题。因此，我们将直面情绪、关系、战略自由的时代问题，提出了美好生活三课，助力大家在这个不够好的时代，依然能够迎来美好生活。

美好生活·三课联报

美好生活三课·情绪情境论 ：一套全新情绪科学理论+ 18个新型情绪调节策略，站在前人肩膀上，提出一套全新的前沿情绪理论。美好生活，从情绪开始！美好生活三课·关系几何论 ：助力你构建关系的点、线、面、体，全面理解你与他人的关系模式，重点改善你与伴侣、家人、重要他人的关系。美好生活三课·战略自由论 ：那些年轻时的雄心壮志，那些曾经追逐的梦想，如何真正走进现实？除了实现普世意义的成功，战略自由论将助力你每一天获得更多心流、更多创意、更多作品、更多自由~

「美好生活·情绪情境论」课程，目前已经开启首期内测，将从理论到实践，为 21 世纪的情绪问题提出新解法。授课形式：阳志平老师主讲及答疑，6 次直播大课，4次小组活动课。课程大纲如下，目前第一讲已经上线，欢迎加入首期内测，立即上课：

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