陈芋汐一时间成了无数人点赞的对象。那么，陈芋汐的成功之路，她靠的是什么？

01

从小怕水，摔出来的天赋

2005年出生的陈芋汐，3岁开始练习体操，6岁转攻跳水。2019年入选国家跳水队，2024年7月31日在巴黎奥运会上与全红婵搭档，获得女子双人10米跳台金牌。

陈芋汐在接受澎湃新闻采访的时候说自己“从小怕水”。11岁的陈芋汐第一次试跳五米跳台206C动作，她跃起、翻腾，突然身体不听使唤地摔到了水面上。当陈芋汐从水里爬上来时，身上出现了大面积淤青，哆哆嗦嗦、眼中充满了“害怕”。

陈芋汐记得，当天是六一儿童节，教练跟她说上去尝试下。她是第一次上去跳，因为动作还没有完全掌握，整个人才会脸朝着水摔了进去。

这是陈芋汐六一儿童节的礼物！也是她的成长时刻～

每天都要挨摔，就相当于每天都要被水扇巴掌。

摔过了，就要学会这个动作！

在教练的指导下，她只用了3堂课就学会206C这个动作。

当做对动作后，脸上的害怕没有了，取而代之的是自信与技术的突飞猛进。

从怕水，到成为一名跳水运动员；从不停地摔在水面上，到学会一个又一个高难度动作；从一个胆小的小女孩到实现梦想的世界冠军……如果要用一个词来形容陈芋汐，那就是韧性。

陈芋汐从来都不是一个天赋型选手。

她用行动与韧性支撑起了天赋，最终天赋成真！陈芋汐做到了。

我想，这就是陈芋汐最值得我们学习的地方。

02

发育关很痛苦，想过放弃

10m跳台对运动员的身体要求极为苛刻。为了保持跳水的技术水准，体重的上限是43kg。

2020年陈芋汐迎来了身体发育期，体重和身高都在增加，她需要将体重维持在42.5kg以内。

当人体发育的时候，就算不吃不喝身体也会生长，为此必须增加高负荷的训练来保持体重。爱吃甜食的陈芋汐，也不得不减少甜食的摄入量。

这还不是困难的地方。陈芋汐之前受过腰伤，身高是她最担心的。长高后，她的腰部负担会加大，远比体重更可怕。

和其他青春美女不一样的是，相比较长高，她更希望自己长矮一点。

为此很长一段时间，她都很痛苦。再加上当时正值疫情期间，无法外出参加比赛，对外界实力了解得很少，状态一下子差了很多。

当状态不好的时候，一上台就很容易表现不好，会更加的烦躁。

为此，她不止一次地想过放弃。

在这段难熬的时间，她用练习来顶住压力。并且不断地为自己做情绪调节。

我用大量的时间去累计，去达成自己想要的东西，比起我想干什么就干什么、想吃什么就吃什么，这种收获的意义更大，是更高级的快乐。

——来自央视采访

用韧性支起一个梦想，用行动去靠近它，陈芋汐做到了。

03

从奥运冠军到大学生

2024年8月18日，陈芋汐同济大学大一新生报到，引发了热搜。

本以为她只是一位职业运动员，却没想到她一直都未曾放弃学习。她是一边训练，一边完成小初高的学习。

和陈芋汐同期训练的队友中，很多因为学习压力都放弃了继续学习跳水。每天训练需要七八个小时，已经非常疲惫了，还需要完成学业，一般人都难以坚持。

陈芋汐也想过放弃，爸爸妈妈都支持她的选择。因为爸爸妈妈是运动员出身，深知运动员训练的辛苦，也不想她这么累。

最终陈芋汐坚持了自己的选择，她说之所以能够坚持下来了，是因为她心中有一个奥运冠军梦！

据说是爸爸妈妈2008年带她看奥运会，站在领奖台的哥哥姐姐，激发了她最初的梦想。

其实，难的不是有梦想，而是有梦想并能坚持实现它，陈芋汐又做到了。

从高水平的运动员到普通大学生的转变，这又将为她带来什么样的体验，现在还不得而知。

然而，可以确信的是：陈芋汐的人生又迈出了全新的一步。

期待她接下来的精彩！

04

写在最后

陈芋汐的韧性给作者留下了深刻的印象，然而作者更为陈芋汐点赞的是：

陈芋汐选择职业运动员的同时，没有放弃大学学习，无疑是机智的选择。

在同济大学学习体育专业，会为她未来的体育传奇之路铺下坚实的基础，技能资本拉满，再把文化资本拉满 ，她的人生资本总量将达到他人无法企及的高度，人生发展自然会更加高远。

本文关键词：陈芋汐、跳水、放弃、奥运、大学
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编辑 / 鲸鱼

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