东木咨询博客

东木快讯 | 第8次咨询师复盘会顺利完成

August 03, 2023 | 4 分钟阅读 美好生活, 咨询手记

7月30日(周日),人生发展咨询师的第8次复盘会在北京举行,本期培训主题为:《诊断的技术》。

复盘会上,阳志平老师首次讲解了人生发展学派的咨询技术之:诊断的技术。

「诊断的技术」与「概念的技术」被阳志平老师称为人生发展咨询师培训中最难、也是最关键的两课。这几讲的完成,也预示着人生发展咨询——一个完全不同于家庭咨询、心理咨询和职业咨询的新的咨询体系在渐渐形成、趋于完善。

第一批人生发展咨询师有幸率先接触到这套体系,期待可以更多运用在咨询室中,真正助力更多来访者的人生发展。

小叶的复盘笔记:

咨询师复盘会顺利结束了!

这一次阳老师讲解了《诊断的技术》,阳老师从咨询师的诊断逻辑,讲到与来访者咨询时的沟通逻辑,有效地从对来访者「重要但未被意识到」的细节入手,快速地整理来访者的个人概念,让来访者有新的觉察和发现,进而通过行动形成更高唤醒的积极情绪,促进来访者自身发现人生的更多可能性。

人生发展学的「诊断」,并不是单纯的倾听、共情,而是从来访者自己的个人概念入手,回溯到来访者实际的生活方式,找到当下生活的情境与来访者人性系统错配的地方,从而锁定影响来访者人生发展的「关键」。

诊断的过程,用阳老师的话讲叫“解数学题”,这意味着在咨询中有两个难题:

① 是否能够成功“解题”,即识别来访者真正重要却没被意识到的个人模式;

② 是否能用更巧妙的方式把这题目给来访者讲清楚,让来访者也能意识到。

咨询师要做到第一点,就需要反复运算、推演,直到把这套逻辑跑通,这其中考察的是咨询师对人生发展流派的咨询技术的熟悉程度。

而要做到第二点,则需要在咨询中以来访者为中心,带着好奇而非预设与来访者开启一场深入的谈话,这其中考察的是咨询师对来访者情绪的感知能力,是一个顿悟的过程。每一次的复盘会烧脑又过瘾,感受到阳老师在把作为咨询师的思考黑箱一点点呈现出来。

而作为人生发展咨询师,要成长的路还有很长,但每一次小的进步和顿悟,都会更感慨我们掌握了一套多么领先的认知。通过1年多的人生发展咨询,我越来越相信,人生发展是有规律可言的。人生发展咨询像是一场科学算命,提前规避风险,也识别问题,经过诊断和梳理,有效行动起来,来访者的人生发展都有机会发展出更多可能性。

而这其中最有趣的是,来访者会发现人生发展并不一定需要像曾经想象的那样,要不断回顾自己最痛的那个部分,在自己常常跌倒的地方死磕,逼着自己“改造”自己,而是可以看到原来自己身处更广阔的世界,面对低谷,完全可以绕道而行,直达期望的人生目的地。

人生发展战略咨询和心理咨询有一个很大的不同——来访者在正式咨询之前,会参与数十项人性系统测评,这些测评结果展示了来访者的人性系统,一些偏差也能在与咨询师第一次沟通中快速发现,而在心理咨询中,咨询师需要通过多次面谈来了解情况,因此心理咨询往往是长线咨询,也更注重倾听的技术。

人生发展战略咨询则更注重《概念的技术》、《诊断的技术》,侧重从已有的人性系统测评结果,去求解来访者的行为模式和人生发展巧妙解。其中《概念的技术》,阳老师分成了上、下两课来讲,重点讲解了“咨询师如何基于测评,探索来访者常使用的概念化框架及其形成原因”等话题,今天《诊断的技术》则是在此基础之上继续求解——当咨询师理解了来访者常使用的概念化框架、情绪体验后,如何进一步理解来访者的生活方式,理解TA脑中有哪些深层次概念在打架,且TA还没有意识到?

这个求解的地图,是阳老师在《行为分析》课程(人生发展咨询所使用的元理论)中讲解的“情绪之花”模型,当时上课时没有意识到它的重要性,但这是人生发展咨询师的导航图,咨询师需要依据来访者表征出来的线索,去求解未表征的行为模式,进一步探索人生发展巧妙解。

这个求解过程是复杂的,以至于今天阳老师说了好几次:这里我讲慢点。我理解这里面最复杂的地方在于,来访者是成年人,他表征的个人概念往往是抽象的、非情绪的,以及咨询师对挖掘出来的概念化框架如何分类,如何看到冰山下的情绪概念,看到错位的概念冲突,如何从整体上去感知来访者的情绪体验,及其常常交互的情境是什么样的……

难怪阳老师说今天的课程涉及大量计算,听完今天的课,我突然有点理解阳老师筛选咨询师面试者的标准了。对于咨询师来说,掌握《行为分析》课程中讲解的人性系统论,才只是开始,通常学完《行为分析》,我们通过练习可以做到“理解自己与他人的行为模式”,并且有能力和技巧去“改变自己与他人的行为模式”,对自己的人生发展形成助力。

但咨询师则需要面对不同来访者,他们的经历各不相同、人性系统不同、表达方式不同、要解决的人生发展问题不同,咨询师如何通过数十项人性系统测评,看到来访者深层次的行为模式,如何去感受不同来访者的生活方式,如何与不同来访者面谈,如何预判不同的人性系统风险,如何为其设计巧妙的人生发展行动方案?这里的任务复杂性大大提升,单单对咨询师的助人动机强度就是种考验了。

阳老师今天讲完了最关键的两种咨询技术,接下来就要扎实的修炼啦。